आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव

आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आलू, सॉसेज और पालक नाश्ता पुलाव आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.05 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 472 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 161 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास भारी क्रीम, रसेट आलू, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव, सॉसेज और पालक नाश्ता टेटर टोटल पुलाव, तथा पनीर सॉसेज पालक नाश्ता पुलाव.

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)हौसले से जमीन काली मिर्च प्लस अधिकहौसले से जमीन काली मिर्च प्लस अधिक16larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )113हैबेनेरो मिर्च1/2 कप कद्दूकस किया हुआ घी1/2 कप कद्दूकस किया हुआ घी2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कोषेर नमक प्लस अधिककोषेर नमक प्लस अधिक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लीक, सफेद और हरे रंग के हिस्से केवलकटा हुआ लीक, सफेद और हरे रंग के हिस्से केवल43हैबेनेरो मिर्च1/2 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन1/2 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन680हैबेनेरो मिर्चरसेट आलू, खुली, कटा हुआ, और हल्के से निचोड़ा हुआरसेट आलू, खुली, कटा हुआ, और हल्के से निचोड़ा हुआ340हैबेनेरो मिर्चताजा नाश्ता सॉसेज लिंक्सताजा नाश्ता सॉसेज लिंक्स454हैबेनेरो मिर्चजमे हुए पालक, पिघला हुआ, सूखा निचोड़ा हुआ, मोटे तौर पर कटा हुआजमे हुए पालक, पिघला हुआ, सूखा निचोड़ा हुआ, मोटे तौर पर कटा हुआ5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, विभाजितअनसाल्टेड मक्खन, विभाजित
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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