आसान मिर्च कड़ाही सेंकना
आसान मिर्च कड़ाही सेंकना सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 150 कैलोरी. के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, आपको एक सूप मिलता है जो 6 परोसता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चेडर चीज़, अंडा, ओरिजिनल मिक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आसान मिर्च कड़ाही सेंकना, आसान चिली मैक स्किलेट डिनर, तथा आसान स्किलेट चीज़-टॉप चिली मैकरोनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10-इंच ओवनप्रूफ स्किलेट स्प्रे करें ।
मध्यम आँच पर कड़ाही में मिर्च गरम करें, कभी-कभी हिलाते रहें, बस उबाल आने तक ।
मिश्रित होने तक कांटा या तार व्हिस्क के साथ छोटे कटोरे में बिस्किट मिश्रण, दूध और अंडे को हिलाओ । मिर्च के बाहरी किनारे के चारों ओर रिंग में चम्मच बल्लेबाज ।
बैटर के ऊपर 1/2 कप पनीर छिड़कें ।
सेंकना के बारे में 20 मिनट या पपड़ी सुनहरा भूरा और पपड़ी के केंद्र में डाला चाकू साफ बाहर आता है जब तक. शेष 1/2 कप पनीर को केंद्र पर तुरंत छिड़कें ।
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।