इतालवी टूना बॉल्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इतालवी टूना गेंदों को आज़माएं । के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 1176 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 84 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 534 प्रशंसक हैं । ब्रेडक्रंब, पाइन नट्स, पास्ता सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो टूना-चावल के गोले, टमाटर सॉस में टूना बॉल्स, तथा शकरकंद और टूना बॉल्स समान व्यंजनों के लिए ।