उष्णकटिबंधीय अमृत मिठाई

की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी मिठाई? ट्रॉपिकल एम्ब्रोसिया मिठाई एक जबरदस्त रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और की कुल 224 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । यदि आपके पास चीनी, स्नैक-साइज़ कप अनानास टिडबिट्स, अखरोट, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । उष्णकटिबंधीय अमृत सलाद, अमृत मिठाई, और अमृत मिठाई इस नुस्खा के समान हैं ।