एक मीठे पोंज़ू सॉस के साथ बेक्ड सैल्मन रोल

एक मीठे पोंज़ू सॉस के साथ बेक्ड सैल्मन रोल
यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 7.26 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 58 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 1500 कैलोरी. अगर आपके हाथ में हरा प्याज, मिरिन, नोरी सुशी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा Food.com 25 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं अदरक पोंज़ू सॉस के साथ बेक्ड समुद्री बास, तकाशी यागिहाशी का ग्रिल्ड सैल्मन और पोंज़ू सॉस के साथ ठंडा सोमेन, तथा ग्रिल्ड सैल्मन स्टेक चिपोटल-पोंज़ू सॉस और ग्रिल्ड ग्रीन बीन्स के साथ.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2झींगा और शिरायुक्तमसालेदार स्वाद कलियों के लिए चिली सॉसमसालेदार स्वाद कलियों के लिए चिली सॉस1511 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।श्रेडिमिटेशन क्रैबमेट या 1/3 ताजा गांठ केकड़ाश्रेडिमिटेशन क्रैबमेट या 1/3 ताजा गांठ केकड़ा2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रीम चीज़ (ब्लॉक किस्म)क्रीम चीज़ (ब्लॉक किस्म)1ककड़ी (खुली )ककड़ी (खुली )2झींगा और शिरायुक्तहरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोponzu सॉसponzu सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल का सिरका, बिना पका हुआचावल का सिरका, बिना पका हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सैल्मन (स्किनलेस ए प्लस)सैल्मन (स्किनलेस ए प्लस)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1शीटनोरी सुशीनोरी सुशी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसुशी ग्रेड चावलसुशी ग्रेड चावल

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फॉली जॉनसन कार्नेरोस शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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