एंकोवी एओली के साथ ग्रीक सलाद कटार

एंकोवी एओली के साथ ग्रीक सलाद कटार
एंकोवी एओली के साथ नुस्खा ग्रीक सलाद कटार आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 49 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 36 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए लहसुन की कली, वाइन विनेगर, फेटा चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो एंकोवी एओली के साथ समुद्री भोजन स्टू, स्मोक्ड पेपरिकन एओली के साथ एंकोवी फ्राइज़, तथा एओली के साथ एंकोवी, तुलसी और टमाटर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, एक चम्मच का उपयोग करके, एंकोवी और लहसुन को एक पेस्ट में मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
सिरका में व्हिस्क, मेयोनेज़ के बाद । धीरे-धीरे जैतून के तेल में व्हिस्क करें और एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
खीरे को काम की सतह पर व्यवस्थित करें । टमाटर के बाद फेटा के क्यूब के साथ प्रत्येक को शीर्ष पर रखें । प्रत्येक स्टैक के माध्यम से 4 इंच की कटार या टूथपिक को पोक करें और एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
एओली के साथ कटार परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AioliAioli
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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