कद्दू विनैग्रेट के साथ हार्वेस्ट जंगली चावल का सलाद
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? कद्दू विनैग्रेट के साथ हार्वेस्ट जंगली चावल का सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 25 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 52 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 33 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल का मिश्रण, क्रैनबेरी, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 26 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कद्दू विनैग्रेट के साथ हार्वेस्ट जंगली चावल का सलाद, जंगली चावल और Orzo सलाद के साथ मेपल Vinaigrette, तथा हार्वेस्ट जंगली चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक उथले पैन में 8 से 10 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक एक परत में पेकान सेंकना ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल तैयार करें; पूरी तरह से ठंडा होने दें (लगभग 25 मिनट) । हलचल में cranberries, अजवाइन, हरी प्याज, और toasted पेकान.
एक साथ डिब्बाबंद कद्दू, अगले 5 सामग्री, और 2 बड़े चम्मच । पानी। धीरे-धीरे और कटोरी में जैतून का तेल में एक धीमी, सतत स्ट्रीम whisking, जब तक मिति.
चावल के मिश्रण के ऊपर कद्दू विनैग्रेट डालें; कोट करने के लिए धीरे से हिलाएं । 2 से 24 घंटे ढककर ठंडा करें ।
कमरे के तापमान पर परोसें ।