करी चिकन सलाद
निर्देश
1
चिकन जोड़ें और उबाल लें, खुला, 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके]()
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
1 कप सफेद मोती जौउपकरण आप उपयोग करेंगे![सफेद मोती जौ]()
सफेद मोती जौ
सफेद मोती जौ2
पैन को गर्मी और कवर से निकालें, फिर चिकन के पकने तक लगभग 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ3
चिकन को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और 10 मिनट ठंडा करें । 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक4
जबकि चिकन ठंडा हो रहा है, एक बड़े कटोरे में मेयोनेज़, दही, करी, नींबू का रस, शहद, अदरक, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ5
चिकन, प्याज, आम, अंगूर और काजू डालें और मिलाने के लिए धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो]()
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो![4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर]()
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![1 कप मिरिन या मीठी शराब]()
1 कप मिरिन या मीठी शराब![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ![1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही]()
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही![सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ]()
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 कप मिरिन या मीठी शराब
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 कप मीठी मार्सला वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
कटी हुई ओरियो कुकीज़![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
काजू
अंगूर
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
सामग्री
1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![]()
680हैबेनेरो मिर्च![]()
1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![]()
340हैबेनेरो मिर्च![]()
2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![]()
0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![]()
1कसा हुआ परमेसन चीज़![]()
5सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![]()
142हैबेनेरो मिर्च![]()
1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![]()
1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![]()
4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![]()
791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![]()
1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![]()
680हैबेनेरो मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो340हैबेनेरो मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1कसा हुआ परमेसन चीज़5सीपी. सब्जी (जैसे पालक)142हैबेनेरो मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
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