कॉकटेल मीटबॉल मैं
कॉकटेल मीटबॉल मैं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता हूं जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 531 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 17 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. काली मिर्च की चटनी, प्याज के गुच्छे, केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं कॉकटेल मीटबॉल, कॉकटेल मीटबॉल, तथा कॉकटेल मीटबॉल.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ, अंडे, रोल्ड ओट्स, कीमा बनाया हुआ प्याज के गुच्छे, गर्म काली मिर्च सॉस और मसाला नमक मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं और 1 इंच मीटबॉल में बनाएं ।
9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें ।
सेंकना, खुला, 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर 30 मिनट के लिए ।
इस बीच, एक अलग मध्यम कटोरे में, केचप, पानी, सिरका, ब्राउन शुगर, कीमा बनाया हुआ प्याज के गुच्छे, सूखी सरसों, वोस्टरशायर सॉस और गर्म काली मिर्च सॉस को मिलाएं ।
एक साथ अच्छी तरह मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
ओवन से मीटबॉल निकालें और उनके ऊपर आरक्षित सॉस डालें । पन्नी के साथ कवर करें और ओवन पर लौटें ।
1 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में बेक, ढका हुआ ।