केकड़ा और होमिनी चावडर

केकड़ा और होमिनी चावडर
केकड़ा और होमिनी चावडर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.75 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 424 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, लहसुन, लीक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मकई और होमिनी चावडर, केकड़ा चावडर, तथा केकड़ा चावडर.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर 4-से 6-चौथाई पैन में, बेकन, कटा हुआ पकाएं, जब तक कि वसा प्रस्तुत करना शुरू न हो जाए । पैन से सभी लेकिन 1 चम्मच वसा को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
लीक का सफेद हिस्सा, आधा, धोया और पतला कटा हुआ जोड़ें; लंगड़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीकलीक
3
शराब जोड़ें और लगभग वाष्पित होने तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराबशराब
4
चिकन शोरबा जोड़ें; 2 कप पानी; होमिनी; आलू, स्क्रब और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें; और 1/2 चम्मच नमक । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी कम करें और उबाल लें जब तक कि आलू को छेदने पर निविदा न हो, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
आलूआलू
HominyHominy
पानीपानी
नमकनमक
5
इस बीच, सीलेंट्रो को शुद्ध करें (नीचे देखें) । इसके अलावा गड्ढे, छील, और एवोकैडो काट लें; चूने के रस के साथ मिलाएं । चाउडर में स्वाद के लिए क्रीम और नमक और काली मिर्च को हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सजा क्रीमसजा क्रीम
नीबू का रसनीबू का रस
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
एवोकैडोएवोकैडो
चावडरचावडर
6
डंगनेस केकड़ा जोड़ें; कवर करें और गर्म होने तक पकाएं, केकड़े को बरकरार रखने के लिए जितना संभव हो उतना कम हिलाएं । कटोरे में चम्मच चाउडर और प्रत्येक के ऊपर एक बड़ा चम्मच सीताफल शुद्ध और एक चम्मच एवोकैडो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
एवोकैडोएवोकैडो
चावडरचावडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
सीलेंट्रो को शुद्ध बनाने के लिए, एक ब्लेंडर में, वनस्पति तेल मिलाएं; जैतून का तेल; सीताफल; बवासीर, धोया, तना हुआ और बीज वाला; लहसुन, छिलका; और 1/2 चम्मच नमक । चिकनी जब तक चक्कर । किसी भी बचे हुए को एक आसान क्षुधावर्धक के लिए टोस्ट पर फैलाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
जैतून का तेलजैतून का तेल
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
लहसुनलहसुन
फैल गयाफैल गया
टोस्टटोस्ट
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
8
वाइन पेयरिंग: अमीर केकड़े, तीखे चिली और हर्बल सीताफल के साथ, हम एक मलाईदार, खनिज रूप से पिनोट ग्रिस पसंद करते हैं । क्लाइन का पिनोट ग्रिगियो-शारदोन्नय ब्लेंड (कैलिफोर्निया; $1
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pinot GrisPinot Gris
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
केकड़ाकेकड़ा
शराबशराब
9
साथ ही महान है ।

सामग्री

11 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोधनिया, कटा हुआधनिया, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डंगनेस केकड़ा, पकाया और खोलीदारडंगनेस केकड़ा, पकाया और खोलीदार12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोhominy, सूखा और rinsedhominy, सूखा और rinsed2ताजा जलपीनो चिल्सताजा जलपीनो चिल्स11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल पतली चमड़ी वाले आलूलाल पतली चमड़ी वाले आलू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग शेलफिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सैंटन ईएमए रिजर्व शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता एमा शारदोन्नय रिजर्वा एक चमकीले सुनहरे पीले रंग की शराब है जो लेडा घाटी से आती है । पके उष्णकटिबंधीय फलों का एक गुलदस्ता उभरता है, जैसे केले और जुनून फल शहद और वेनिला के स्पर्श के साथ । मुंह में, यह अच्छे संतुलन और सुखद अम्लता की शराब है । तैलीय मछली और सॉस, समुद्री भोजन और ग्रील्ड केकड़े के साथ जाने के लिए आदर्श । सफेद मांस और परिपक्व चीज के लिए भी आदर्श है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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