केकड़ा भरवां पोर्टोबेलोस और साइट्रस-सरसों के कपड़े पहने साग

केकड़ा भरवां पोर्टोबेलोस और साइट्रस-सरसों के कपड़े पहने साग
केकड़ा भरवां पोर्टोबेलोस और साइट्रस-सरसों के कपड़े पहने हुए साग सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । यह पेस्केटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.06 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 40 ग्राम वसा, और कुल का 508 कैलोरी. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, डंठल के दिल से अजवाइन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी सरसों ने सेब और नाशपाती के साथ साग तैयार किया, केकड़ा-भरे Portobellos, तथा केकड़े Portobellos समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन या बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
एक छोटे से पकवान में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालो । पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, मशरूम कैप को तेल से कोट करें । ग्रिल मसाला मिश्रण के साथ निविदा और मौसम तक 10 मिनट ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रशपेस्ट्री ब्रश
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
3
इस बीच, मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
पैन में शेष अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें-मशरूम कैप को ब्रश करने से बचा हुआ-कड़ाही में और 2 बड़े चम्मच मक्खन के साथ मिलाएं । मक्खन को तेल में पिघलाएं और बे पत्ती और कटी हुई सब्जियां डालें, नमक और काली मिर्च और केकड़े के साथ सीजन उबालें मसाला या, पोल्ट्री मसाला और पेपरिका ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
केकड़ा फोड़ा मसालाकेकड़ा फोड़ा मसाला
1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 5 से 7 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
6
सब्जियों में गर्म सॉस जोड़ें । यह सुनिश्चित करने के लिए केकड़े के माध्यम से अपनी उंगलियों को चलाएं कि मांस में खोल के टुकड़े नहीं हैं । ब्रेक अप crabmeat के साथ उंगलियों और मिश्रण में veggies. बचे हुए मक्खन के 1 चम्मच के साथ मक्खन टोस्टेड ब्रेड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
केकड़ाकेकड़ा
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
सब्जियों में टोस्ट डालें और चिकन स्टॉक के साथ स्टफिंग को गीला करें । Seasonings समायोजित. स्टफिंग के साथ शीर्ष पका हुआ पोर्टोबेलो कैप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
8
कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश करें और साइड साग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
ग्रीन्सग्रीन्स
9
एक कटोरे में सलाद डालो । एक छोटे कटोरे में, नींबू दही को सिरका और सरसों के साथ एक व्हिस्क का उपयोग करके मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच चीनी3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच चीनी
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
10
अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ एक धीमी धारा और सीजन ड्रेसिंग में तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमक्खन, प्लस 1 बड़ा चम्मच छोटे पासा में कटा हुआमक्खन, प्लस 1 बड़ा चम्मच छोटे पासा में कटा हुआ2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)डंठल के दिल से अजवाइनडंठल के दिल से अजवाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेकड़ा फोड़ा मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे) या 1 चम्मच पोल्ट्री मसाला प्लस 1 चम्मच पेपरिकाकेकड़ा फोड़ा मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे) या 1 चम्मच पोल्ट्री मसाला प्लस 1 चम्मच पेपरिका4झींगा और शिरायुक्तग्रिल सीज़निंग ब्लेंड (अनुशंसित :मैककॉर्मिक द्वारा मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग)ग्रिल सीज़निंग ब्लेंड (अनुशंसित :मैककॉर्मिक द्वारा मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म सॉस, यह नेत्रगोलकगर्म सॉस, यह नेत्रगोलक12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू दही, जाम और जेली के पास उपलब्ध हैनींबू दही, जाम और जेली के पास उपलब्ध है1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गांठ केकड़ा, 6 औंस टब में बाजार के ताजा समुद्री भोजन अनुभाग में उपलब्ध हैगांठ केकड़ा, 6 औंस टब में बाजार के ताजा समुद्री भोजन अनुभाग में उपलब्ध है1बैग8 औंस, मिश्रित बच्चे साग, किसी भी ब्रांड या विविधता8 औंस, मिश्रित बच्चे साग, किसी भी ब्रांड या विविधता2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन शैली सरसोंडिजॉन शैली सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, यह नेत्रगोलकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, यह नेत्रगोलक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1मुट्ठी भरएक कटा हुआ अजमोद पत्तियांएक कटा हुआ अजमोद पत्तियां4largesपोर्टोबेलो मशरूम कैप, नम कपड़े से पोंछेपोर्टोबेलो मशरूम कैप, नम कपड़े से पोंछे1छोटालाल मिर्च, बीज और कटा हुआलाल मिर्च, बीज और कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनसफेद रोटी toastedसफेद रोटी toasted23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद शराब सिरका, यह नेत्रगोलकसफेद शराब सिरका, यह नेत्रगोलक

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ए से जेड शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
Z करने के लिए एक Chardonnay
Z करने के लिए एक Chardonnay
2010 ए टू जेड शारदोन्नय सफेद फूलों, कीनू, चूने, क्विंस, गीले पत्थर और खनिजों की सुगंध के साथ खुलता है जो अदरक के संकेत के साथ जायफल, शहद, हरे सेब में विकसित होते हैं । एक खनिज लादेन हमला उज्ज्वल, मुंह में पानी लाने वाला और तीव्र होता है । सूक्ष्म मध्य-तालु जायके के साथ होता है जो दर्पण और सुगंध को बढ़ाता है । हनीसकल, साइट्रस और गीले पत्थर के स्वाद के साथ खत्म लंबा, साफ, कुरकुरा और रसदार है । यह शराब क्लासिक ओरेगन फौलादी शारदोन्नय का उदाहरण देती है । 2010 ओरेगन में सफेद वाइन के लिए एक असाधारण विंटेज था और यह परिष्कृत टेरोइर संचालित शराब कोई अपवाद नहीं है; उज्ज्वल, स्पर्श और तीव्र यह अगले 5 वर्षों में वितरित करेगा ।
कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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