कुक द बुक: विंटर फारो सलाद
कुक द बुक: विंटर फ़ारो सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.44 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 603 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसके लिए एकदम सही है सर्दी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए फ्लैट-लीफ पार्सले के पत्ते, काली मिर्च, फ़ारो और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: विंटर फारो सलाद, कुक द बुक: मसालेदार सलामी टमाटर सॉस और ताजा पुदीना के साथ फारो पास्ता, तथा शीतकालीन फ़ारो सलाद.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, पानी, फारो और नमक मिलाएं । तेज आंच पर उबाल आने दें, आंच को उबाल आने तक कम कर दें, और बिना ढके, 25 मिनट तक या नरम होने तक पकाएं ।
इस बीच, ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
बादाम को एक छोटी बेकिंग शीट पर फैलाएं और उन्हें ओवन में 2 से 3 मिनट तक सुगंधित होने तक टोस्ट करें ।
फैरो को सूखा लें और इसे पेपर-टॉवल-लाइन वाली ट्रे पर सूखने के लिए फैलाएं, 10 मिनट ।
एक मध्यम मिश्रण के कटोरे में, फ़ारो, टोस्टेड बादाम, वाइन-भुना हुआ लहसुन, अनार के बीज, अजमोद, सूखा सेब और मोज़ेरेला मिलाएं । गठबंधन करने के लिए टॉस।
एक बड़े बाउल में ऑलिव ऑयल और सिरके को एक साथ फेंट लें ।
फ़ारो मिश्रण, समुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । सलाद को घंटों पहले और ठंडा किया जा सकता है ।
20 लौंग लहसुन (2 सिर), बिना छीले
गुलाब या सफेद शराब का छिड़काव
ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
लहसुन की कलियों को एल्युमिनियम फॉयल के एक वर्ग पर रखें ।
लहसुन के ऊपर शहद छिड़कें, और फिर शराब के छींटे डालें ।
लहसुन को पन्नी में ढीला लपेटें और 1 घंटे के लिए या लौंग के नरम और मक्खन होने तक बेक करें । परोसने से पहले लहसुन को छिलकों से निचोड़ लें । यदि लहसुन पहले से बना रहा है, तो उपयोग के लिए तैयार होने तक खाल को रखें ।