कैरी का ब्रूसचेटन क्षुधावर्धक एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 341 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 37 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । अगर आपके हाथ में क्रीम चीज़, मोज़ेरेला चीज़, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो आसान ब्रूसचेटन क्षुधावर्धक, टमाटर ब्रूसचेटन क्षुधावर्धक, तथा ब्रूसचेट्टा, बोकोनसिनी, तुलसी और प्रोसिटुट्टो क्षुधावर्धक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
टमाटर, ताजा तुलसी के पत्ते और लहसुन में मिलाएं । कुक और गर्म और थोड़ा निविदा तक हलचल, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
3
एक छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़ को हर्ब और गार्लिक फेटा के साथ ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 चॉकलेट वेफर्स
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
4
टोस्टर या ओवन में 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक गरम किया जाता है, हल्के से खट्टे ब्रेड स्लाइस को टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टी रोटी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
सैंडविच गार्निश के लिए
5
क्रीम चीज़ ब्लेंड के साथ टोस्टेड ब्रेड स्लाइस फैलाएं । टमाटर मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 चॉकलेट वेफर्स
आर्बोल काली मिर्च
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तेनुता डि नोज़ोल ला फ़ोरा चियांटी क्लासिको रिसर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल है ।