क्रैनबेरी के साथ धीमी कुकर जंगली चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? क्रैनबेरी के साथ धीमी कुकर जंगली चावल कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 245 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चावल, सब्जी शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा क्रिसमस घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो धीमी कुकर टर्की स्तन जंगली चावल और क्रैनबेरी के साथ भरवां, धीमी कुकर हैम और जंगली चावल का सूप, तथा धीमी कुकर हैम और जंगली चावल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2-से 3 1/2-क्वार्ट धीमी कुकर में, बादाम और क्रैनबेरी को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं ।
ढककर धीमी आंच पर 4 से 5 घंटे या जंगली चावल के नरम होने तक पकाएं ।
बिना ग्रीस किए हुए भारी कड़ाही में, बादाम को मध्यम-धीमी आँच पर 5 से 7 मिनट तक पकाएँ, ब्राउनिंग शुरू होने तक बार-बार हिलाते रहें, फिर लगातार चलाते हुए सुनहरा भूरा और सुगंधित होने तक; एक तरफ रख दें । चावल के मिश्रण में बादाम और क्रैनबेरी मिलाएं । कवर और कम गर्मी सेटिंग 15 मिनट पर पकाना।