क्रीम पनीर भरा कद्दू मफिन
क्रीम पनीर भरा कद्दू मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 201 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास जमीन लौंग, क्रीम पनीर, कद्दू पाई मसाला, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 31 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो क्रीम पनीर भरा कद्दू मफिन, दालचीनी क्रीम पनीर भरा कद्दू मफिन, तथा क्रीम पनीर भरा केले मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पेपर मफिन लाइनर्स के साथ 12 मफिन कप या लाइन को ग्रीस करें ।
एक कटोरे में आटा, दालचीनी, जायफल, ऑलस्पाइस, लौंग, कद्दू पाई मसाला, इलायची, अदरक, नमक और बेकिंग सोडा को एक साथ हिलाएं ।
ब्राउन शुगर और अंडे को एक बड़े कटोरे में इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ चिकना होने तक फेंटें ।
सभी वनस्पति तेल और कद्दू जोड़ें; एकीकृत होने तक पिटाई जारी रखें ।
आटे के मिश्रण को अंडे के मिश्रण में डालें और तब तक फेंटें जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए ।
तैयार मफिन कप को बैटर से लगभग आधा भर दें । प्रत्येक मफिन कप के बीच में लगभग 1 चम्मच क्रीम चीज़ डालें और इसे उंगली से बैटर के बीच में दबा दें ।
प्रत्येक मफिन के ऊपर सूरजमुखी के बीज छिड़कें ।
पहले से गरम ओवन में सुनहरा होने तक बेक करें और हल्के से दबाए जाने पर सबसे ऊपर वापस आ जाएं, लगभग 25 मिनट ।
पैन में ठंडा होने दें 5 मिनट और पूरी तरह से ठंडा करने के लिए एक रैक पर निकालें । अतिरिक्त सावधान रहें; क्रीम चीज़ थोड़ी देर गर्म रहती है!