क्रिस्पर व्हिस्परर: अपनी मिसफिट सब्जियों का उपयोग कैसे करें

क्रिस्पर व्हिस्परर: अपनी मिसफिट सब्जियों का उपयोग कैसे करें
आपके पास कभी भी कई साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रिस्पर व्हिस्परर दें: अपनी मिसफिट सब्जियों का उपयोग कैसे करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 243 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । 16 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो क्रिस्पर व्हिस्परर: बहुत ज्यादा केल का क्या करें, क्रिस्पर व्हिस्परर: एक कुकुज़ा क्या है, तथा द क्रिस्पर व्हिस्परर: जार ऑफ सीज़र समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सबसे पहले, अपना अनाज चुनें । एक महीन जाली वाली छलनी में बहते पानी के नीचे इसे अच्छी तरह से रगड़ें, और फिर पैकेज के निर्देशों के अनुसार उबलते, अच्छी तरह से नमकीन पानी में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
2
यदि आवश्यक हो तो नाली।
3
इस बीच, एक बड़े कटोरे में, तेल, सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं और अच्छी तरह मिलाने के लिए फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
कटा हुआ लाल प्याज जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
5
अपनी सब्जियां चुनें, तैयार करें और जोड़ें । मुझे पता है कि यह विश्वास की छलांग है, लेकिन यहां कई अच्छे विकल्प हैं और कुछ अच्छे नहीं हैं । आप बनावट के संयोजन या सरल दृष्टिकोण का विकल्प चुन सकते हैं । अच्छे विकल्पों में शामिल हैं:उबले हुए पत्तेदार साग जैसे केल, कोलार्ड, चार्ड, पालक और इसी तरह, अच्छी तरह से सूखा और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
Collard सागCollard साग
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
स्विस Chardस्विस Chard
केलकेल
6
ग्रिल्ड समर स्क्वैश या बैंगन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीष्मकालीन स्क्वैशग्रीष्मकालीन स्क्वैश
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
7
कच्ची गाजर, मिर्च, अजवाइन, खीरा, टमाटर, या मूली
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
8
शीतकालीन स्क्वैश या रूट सब्जियां, कटा हुआ और भुना हुआ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 1/2 पाउंड सफेद छिलके वाले मध्यम आकार के आलू, छिले और टुकड़ों में कटे हुए3 1/2 पाउंड सफेद छिलके वाले मध्यम आकार के आलू, छिले और टुकड़ों में कटे हुए
शीतकालीन स्क्वैशशीतकालीन स्क्वैश
9
अपनी जड़ी बूटियों को चुनें और जोड़ें । दो भाग तुलसी, दो भाग अजमोद और एक भाग पुदीना का मिश्रण विभिन्न प्रकार की सब्जियों के साथ अच्छी तरह से काम करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
10
जब दाने पक जाएं और अभी भी गर्म हों, तो उन्हें कटोरे में डालें और मिलाने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
11
गर्म, कमरे के तापमान पर, या ठंडा परोसें ।
12
* क्विनोआ वास्तव में एक बीज है, लेकिन यह वैसे भी एक महान अनाज सलाद बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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