क्विनोआ और पालक भरवां एकोर्न स्क्वैश
क्विनोअन और पालक भरवां एकोर्न स्क्वैश एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.4 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 535 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. ग्रेटिस्ट की इस रेसिपी के 41 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और एकोर्न स्क्वैश, क्विनोआ, वैकल्पिक: परमेसन पनीर का छिड़काव, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्विनोआ स्टफ्ड एकोर्न स्क्वैश, क्विनोआ स्टफ्ड एकोर्न स्क्वैश, तथा एवोकैडो और क्विनोआ भरवां एकोर्न स्क्वैश.