कीवी, रक्त संतरे और अदरक के साथ भुना हुआ चिकन

कीवी, रक्त संतरे और अदरक के साथ भुना हुआ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 647 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. प्याज प्याज, नमक और काली मिर्च, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सौंफ, रक्त संतरे और जैतून के साथ भुना हुआ समुद्री बास, भुना हुआ बीट, चेवर, रक्त संतरे के साथ हेज़लनट सलाद, तथा कैंडिड रक्त संतरे और भुना हुआ पिस्ता के साथ जैतून का तेल केक समान व्यंजनों के लिए ।