कैसे सही सिकी अंडे बनाने के लिए

कैसे सही सिकी अंडे बनाने के लिए
कैसे सही सिकी अंडे बनाने के लिए सिर्फ सुबह भोजन आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 63 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 2 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 26 सेंट. 37 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । शैंपेन सिरका, अंडे, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो कैसे सही, शराबी तले हुए अंडे बनाने के लिए, टमाटर सॉस में पके हुए अंडे, टोस्ट पर {इसे अभी बनाएं}, तथा एक महान अंडे के सलाद के लिए 3 कुंजी + सही कठोर उबले अंडे कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरी में बर्फ का पानी भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक सॉस पैन में ठंडे पानी भरें और मध्यम आँच पर रखें; सिरका और नमक डालें । एक कोमल, धीमी उबाल लाएं और गर्मी को कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
प्रत्येक अंडे को एक अलग छोटे रैमकिन में तोड़ें; पानी की सतह के करीब एक रैमकिन रखें और धीरे से अंडे को उबालने वाले पानी में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
4
अंडे की सफेदी को एक या दो मिनट के लिए सेट होने दें और चिपके को रोकने के लिए पैन के नीचे से अंडे को धीरे से उठाने के लिए एक सिलिकॉन स्पैटुला का उपयोग करें । तब तक पकाएं जब तक कि सफेद सख्त न हो जाए और जर्दी बहने लगे, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग स्पैटुलाबेकिंग स्पैटुला
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके पानी से पका हुआ अंडा उठाएं और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए धीरे से बर्फ के पानी की कटोरी में स्थानांतरित करें । बहुत धीरे से पानी में 1 1/2 से 2 मिनट के लिए अंडे को गर्म करें और एक स्लेटेड चम्मच के साथ हटा दें । परोसने से पहले किसी भी अतिरिक्त पानी को हटाने के लिए एक सूखे कागज तौलिया पर अंडे युक्त स्लेटेड चम्मच के नीचे टैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ अंडापका हुआ अंडा
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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