खेत-साल्सा ड्रेसिंग के साथ सरल सलाद
खेत-साल्सा ड्रेसिंग के साथ सरल सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 52 कैलोरी. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, चीनी, फटे हिमशैल लेट्यूस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रैंच-साल्सा ड्रेसिंग के साथ टैको सलाद, चिकन और रैंच ड्रेसिंग के साथ टैको सलाद {जीएफ, सुपर सिंपल, हाई प्रोटीन), तथा सरल कम वसा वाले खेत ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में पहले 8 सामग्री रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बड़े कटोरे में लेटेस और अगली 3 सामग्री मिलाएं ।
3/4 कप ड्रेसिंग जोड़ें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
गठबंधन मापा lettuces, टमाटर और गाजर
पहले 8 अवयवों को मापें, और ब्लेंडर में जोड़ें
रात के खाने के चाकू के साथ चेरी टमाटर को काटें