गर्म मूंगफली ड्रेसिंग के साथ हैम सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 307 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में पिसी हुई अदरक, चीनी, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म चिकन सलाद, मूंगफली का मक्खन सलाद ड्रेसिंग, तथा मूंगफली ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद.
निर्देश
1
मध्यम सॉस पैन में तेल, मूंगफली का मक्खन, नींबू का रस, सोया सॉस, अदरक, लहसुन और चीनी मिलाएं । कम गर्मी के माध्यम से चीनी और गर्मी को भंग करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 औंस बिटरस्वीट या सेमीस्वीट चॉकलेट, मोटे तौर पर कटा हुआ
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिक
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
बड़े कटोरे में ककड़ी, प्याज, रोमेन या एंडिव, और वॉटरक्रेस को एक साथ टॉस करें । रेडिकियो के साथ लाइन प्लेट्स, उछली हुई सब्जियों, हैम और नारंगी वर्गों के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी स्लाइस
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
पानी और 2 बड़े चम्मच नमक
चुनी हुई डिल टहनियाँ
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
Endive
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
तैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)