ग्रीक आलू और बादाम डुबकी

ग्रीक आलू और बादाम डुबकी
नुस्खा ग्रीक आलू और बादाम डुबकी तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 321 कैलोरी. यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 59 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, मोटे ब्रेड क्रम्ब्स, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बादाम जॉय ग्रीक दही पेनकेक्स, ग्रीक योगर्ट के ऊपर बादाम सिरप में चेरी, तथा क्रैनबेरी बादाम ग्रीक दही केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बीच में रैक के साथ 350 डिग्री फारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक छोटे बर्तन में पानी के साथ आलू को कवर करें और नमक के साथ अच्छी तरह से सीजन करें, फिर निविदा तक उबाल लें, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
जबकि आलू पकते हैं, बादाम और ब्रेड क्रम्ब्स को ओवन में अलग-अलग सुनहरा होने तक, 8 से 10 मिनट तक, फिर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
आलूआलू
बादामबादाम
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
मोटर चलने के साथ, लहसुन को एक खाद्य प्रोसेसर में छोड़ दें और काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
5
नट्स और ब्रेड क्रम्ब्स डालें और बारीक पीस लें । पानी में पल्स, 3/4 चम्मच नमक, और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
नींबू का रसनींबू का रस
पानीपानी
नटनट
नमकनमक
6
आलू को सूखा और कांटा के साथ मोटे मैश करें, फिर गठबंधन करने के लिए तेल और नाड़ी के साथ प्रोसेसर में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
7
स्वादानुसार नींबू का रस डालें और चाहें तो थोड़े से पानी के साथ पतला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
पानीपानी

अनुशंसित शराब: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

एगियोर्गिटिको, असीरटिको और मोस्कोफिलेरो ग्रीक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्कोरस सेंट जॉर्ज एगियोर्गिटिको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
Skouras सेंट जॉर्ज Agiorgitiko
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पके रास्पबेरी और डैमसन प्लम फल वेनिला और जायफल के संकेत के साथ तालू पर आते हैं । यह भीड़-सुखदायक भुना हुआ सूअर का मांस के लिए एक महान मैच है । कृपया हल्की ठंड के साथ परोसें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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