ग्रीन बीन्स डिजॉन
हरी बीन्स डिजॉन सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 21 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 19 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, डिजॉन सरसों, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 46 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिजॉन ग्रीन बीन्स, डिजॉन हर्ब ग्रीन बीन्स, तथा मेपल डिजॉन ग्रीन बीन्स.
निर्देश
एक कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
बीन्स को 2-क्वार्ट पुलाव डिश में रखें । ढक्कन के साथ कवर; उच्च 6 से 8 मिनट पर माइक्रोवेव । उजागर; सरसों के मिश्रण में हलचल; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस । कवर और उच्च पर माइक्रोवेव 2 मिनट.