ग्रिल्ड पीनट बटर-केला फिंगर्स

ग्रिल्ड पीनट बटर-केला फिंगर्स
ग्रील्ड मूंगफली का मक्खन–केले उंगलियों है एक डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मसाला है 179 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केला, ब्रेड, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 29 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रिल्ड पीनट बटर-केला फिंगर्स, मूंगफली का मक्खन और ग्रेनोला ग्रील्ड केले की नावें, तथा ग्रिल्ड पीनट बटर, चॉकलेट और बनाना सैंडविच.

निर्देश

1
पाणिनी ग्रिल को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाणिनी प्रेसपाणिनी प्रेस
2
मूंगफली का मक्खन समान रूप से 2 ब्रेड स्लाइस पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
3
प्रत्येक केले को आधा लंबाई में 3 स्लाइस में काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
4
ब्रेड स्लाइस पर पीनट बटर के ऊपर केले के स्लाइस रखें । शेष ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
5
खाना पकाने के स्प्रे के साथ सैंडविच के कोट बाहरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
6
सैंडविच को पाणिनी ग्रिल पर रखें; 1 मिनट या सुनहरा होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाणिनी प्रेसपाणिनी प्रेस
7
प्रत्येक सैंडविच को 4 छड़ियों में काटें ।
8
बूंदा बांदी सैंडविच चॉकलेट सिरप के साथ समान रूप से चिपक जाती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा जिसमें लगभग 50 कैलोरी होती है1 मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा जिसमें लगभग 50 कैलोरी होती है
9
सूई के लिए शहद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
10
युक्ति: यदि आपके पास पाणिनी ग्रिल नहीं है, तो ग्रिल पैन या कड़ाही का उपयोग करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाणिनी प्रेसपाणिनी प्रेस
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
11
अपने सैंडविच जोड़ें, और फिर उन्हें एक और भारी कड़ाही के साथ शीर्ष करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
12
बच्चे मदद कर सकते हैं: बच्चे पीनट बटर को ब्रेड पर फैला सकते हैं, इसके ऊपर केले रख सकते हैं और ब्रेड को ऊपर रख सकते हैं । वे चॉकलेट को बूंदा बांदी भी कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
कठिनाईआसान
में तैयार6 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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