ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन पर Focaccia Toasts
आप कभी नहीं हो सकता भी कई होर d ' oeuvre व्यंजनों, तो ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन पर Focaccia Toasts की एक कोशिश करें. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 126 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 परोसता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, मेयोनेज़, बेल मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो ग्रील्ड वसंत प्याज के साथ ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन, ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन सैंडविच, तथा ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन और Escarole समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 400 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
टमाटर को रोस्टिंग पैन में डालें, थोड़ा सा जैतून का तेल डालें और नमक और काली मिर्च डालें । टमाटर के ढहने तक, लगभग 30 मिनट तक पकाएं ।
उन्हें ओवन से निकालें और उन्हें ठंडा होने दें ।
जैतून के तेल के साथ लहसुन को बूंदा बांदी करें, इसे पन्नी में लपेटें, और इसे नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो नरम लहसुन को एक कटिंग बोर्ड पर निचोड़ें । दौनी से सुइयों को पट्टी करें, उन्हें लहसुन में जोड़ें, और उन्हें एक साथ काट लें ।
एक छोटे कटोरे में 1 कप जैतून का तेल डालें; लहसुन और मेंहदी का मिश्रण और नींबू का रस डालें । नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिलाएँ । ग्रिल करने के लिए तैयार होने तक अलग सेट करें ।
काली मिर्च के बाहर ब्रायलर के नीचे या गैस की लौ पर चार । इसे एक कटोरे में डालें और इसे प्लास्टिक रैप से ढक दें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, छील, बीज, और काट लें और इसे ब्लेंडर में डालें ।
मेयोनेज़ और मिर्च का पेस्ट जोड़ें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । स्वाद और नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें; उपयोग के लिए तैयार होने तक सर्द करें । (एक दिन पहले बनाया जा सकता है । )
मांस को ग्रिल करने से लगभग 1/2 घंटे पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें ।
इसे कुछ स्वाद वाले जैतून के तेल से ब्रश करें और इसे नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सीज़न करें । टेंडरलॉइन को ग्रिल करें, बार-बार पलटते हुए, जब तक कि मांस दुर्लभ या मध्यम दुर्लभ न हो, लगभग 8 से 10 मिनट ।
एक थाली में निकालें और इसे 5 मिनट के लिए आराम दें, इसे स्वाद वाले जैतून के तेल से ब्रश करें ।
गोमांस को पतले स्लाइस में काटें ।
परोसने के लिए, कुछ स्वाद वाले मेयोनेज़ को फ़ोकैसिया टोस्ट के एक टुकड़े पर डालें । भुना हुआ टमाटर में से कुछ पर गोमांस और चम्मच के पतले स्लाइस के साथ शीर्ष ।
कुछ अरुगुला पत्तियों से गार्निश करें और परोसें ।
* कुक का नोट: क्या आपका कसाई टेंडरलॉइन से वसा और चांदी की त्वचा को साफ करता है और इसे टाई करता है ।