ग्रीष्मकालीन-उद्यान गज़्पाचो
ग्रीष्मकालीन-उद्यान गज़्पाचो एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 सूप । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 78 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, प्याज, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गार्डन गज़्पाचो, गार्डन-ताजा गज़्पाचो, तथा सबसे आसान गार्डन गज़्पाचो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तुलसी को छोड़कर सभी सामग्री को एक बड़े कटोरे में मिलाएं; ढककर कम से कम 30 मिनट या परोसने से पहले 24 घंटे तक ठंडा करें ।
गज़्पाचो को सूप के कटोरे में डालें; तुलसी के साथ शीर्ष ।