गोल्डन आलू और फूलगोभी Gratin

गोल्डन आलू और फूलगोभी Gratin
गोल्डन आलू और फूलगोभी की चटनी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 293 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फूलगोभी, मोटे कोषेर नमक और काली मिर्च, अजवायन की पत्ती, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गोल्डन आलू Gratin, गोल्डन आलू और लीक Gratin, तथा गोल्डन आलू-फूलगोभी सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन रैक को ओवन के केंद्र में रखें और 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
3
एक मध्यम कटोरा में whisk, creme fraiche और सजा क्रीम जब तक संयुक्त.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
Creme FraicheCreme Fraiche
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
एक बड़े बेकिंग डिश में, लगभग 9 से 13-इंच, आलू के स्लाइस के 1/3 की व्यवस्था करें, थोड़ा ओवरलैप करें । नमक, काली मिर्च, और कुछ ताजा अजवायन के पत्तों के साथ उदारतापूर्वक मौसम । आलू के ऊपर गुड़िया में क्रीम मिश्रण का 1/3 ड्रॉप करें, और समान रूप से फैलाएं, (परत बहुत पतली होगी) । एक और परत के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
5
3 और आखिरी बार के लिए परत, क्रीम मिश्रण के साथ आलू के शीर्ष को कवर करें, फिर मिनी फूलगोभी के फूल, और नमक, काली मिर्च और शेष थाइम के साथ उदारतापूर्वक मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओमेगा 3 दूध या डिब्बाबंद दूधओमेगा 3 दूध या डिब्बाबंद दूध
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
6
30 मिनट सेंकना और ओवन के तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें, जब तक कि शीर्ष सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 20 मिनट लंबा सेंकना जारी रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
परोसने से 15 से 20 मिनट पहले ग्रैटिन को आराम देने की पूरी कोशिश करें ।
8
थाइम स्प्रिंग्स के साथ गार्निश । खाओ और आनंद लो!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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