चर्मपत्र में पके हुए सामन और चेंटरलेस

चर्मपत्र में पके हुए सामन और चेंटरलेस को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 65 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लीक, चेंटरेल मशरूम, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं चर्मपत्र बेक्ड सामन, चर्मपत्र बेक्ड सामन, तथा सामन और तोरी चर्मपत्र में पके हुए.