चाउ-चाउ
यदि आप के आसपास है 8 घंटे और 40 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, चाउ-चाउ एक शानदार हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने की विधि। के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 3 परोसती है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और की कुल 177 कैलोरी. इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, कोषेर नमक, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया स्वीट रोस्टेड कॉर्न चाउ-चाउ और कंट्री हैम स्प्रेड के साथ ब्लूग्रास बर्गर, याकी-चाउ कैसे पकाने के लिए, याकिसोबन और चाउ मीन के बीच एक क्रॉस, और कुक द बुक: बिग मामा की चाउ-चाउ.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
पत्ता गोभी, शिमला मिर्च, प्याज और मूली को नमक के साथ मिलाएं और एक कटोरी में एक छलनी में रखें । रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
सब्जियों से जितना संभव हो उतना तरल दबाएं ।
एक बड़े बर्तन में 1/2 कप पानी के साथ सिरका, शहद, सरसों, हल्दी, सहिजन, लौंग, तेज पत्ता और मिर्च मिलाएं और 5 मिनट तक उबालें ।
सब्जी का मिश्रण डालें, कोट करने के लिए टॉस करें और इसे वापस उबाल लें ।
गर्मी से निकालें और कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
एक कंटेनर में स्थानांतरित करें और रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर करें ।