चिकन और सॉसेज जंबाला

चिकन और सॉसेज जंबाला
चिकन और सॉसेज जंबाला सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $3.59 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 850 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 481 प्रशंसक हैं । मिर्च पाउडर, चिकन जांघों, टैसो, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो सॉसेज और चिकन जामबाला, चिकन और सॉसेज जंबाला, तथा चिकन और सॉसेज जंबाला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के नीचे तीसरे में स्थिति रैक और 350 डिग्री फारेनहाइट तक पहले से गरम करें ब्राउन तक मध्यम-उच्च गर्मी पर बहुत बड़े बर्तन में कुक बेकन लेकिन अभी तक कुरकुरा नहीं, अक्सर सरगर्मी, 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
पॉटपॉट
2
स्मोक्ड सॉसेज, एंडोइल, और टैसो जोड़ें। लगभग 10 मिनट तक मीट को धब्बों में भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Andouille सॉसेजAndouille सॉसेज
3
प्याज, अजवाइन, और घंटी मिर्च जोड़ें। सब्जियों को नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, 10 से 12 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
सब्जीसब्जी
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
4
चिकन में मिलाएं। चिकन के बाहर सफेद होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते हुए, 5 से 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
पेपरिका, थाइम, मिर्च पाउडर और 1/4 चम्मच कैयेने में मिलाएं । 1 मिनट पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
थाइमथाइम
6
मिर्च और शोरबा के साथ सूखे टमाटर जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
शोरबाशोरबा
7
यदि वांछित हो, तो अधिक लाल मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
8
चावल में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
9
जामबाला को उबालने के लिए ले आओ । कवर पॉट।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
10
ओवन में रखें और चावल के नरम होने और तरल पदार्थ अवशोषित होने तक, 45 से 48 मिनट तक बेक करें । पॉट को उजागर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
पॉटपॉट
11
कटे हुए हरे प्याज़ को जम्बाला में मिलाएं; कटा हुआ अजमोद के साथ जम्बाला छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
अजमोदअजमोद

उपकरण

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।एंडौइल सॉसेज, चौथाई लंबाई में, 1/2-इंच क्यूब्स में क्रॉसवर्ड काट लेंएंडौइल सॉसेज, चौथाई लंबाई में, 1/2-इंच क्यूब्स में क्रॉसवर्ड काट लें3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ऐप्पलवुड-स्मोक्ड बेकन, डाइस्डऐप्पलवुड-स्मोक्ड बेकन, डाइस्ड5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या अधिक) लाल मिर्च(या अधिक) लाल मिर्च2largesअजवाइन डंठल, कटा हुआअजवाइन डंठल, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक8501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर और हरी मिर्चdiced टमाटर और हरी मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हरी शिमला मिर्च, दरदरा कटा हुआहरी शिमला मिर्च, दरदरा कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा प्याज, कटा हुआ (लगभगहरा प्याज, कटा हुआ (लगभग9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 पाउंड प्याज, कटा हुआ1/2 पाउंड प्याज, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी10झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोदकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल शिमला मिर्च, दरदरा कटा हुआलाल शिमला मिर्च, दरदरा कटा हुआ6largesत्वचा रहित बोनलेस चिकन जांघ, 1 - से 11/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंत्वचा रहित बोनलेस चिकन जांघ, 1 - से 11/2-इंच के टुकड़ों में काट लें6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्मोक्ड पूरी तरह से पका हुआ सॉसेज (जैसे लिंगुइका), लंबाई में आधा, 1/2-इंच-मोटी अर्ध-मंडलियों में क्रॉसवर्ड काट लेंस्मोक्ड पूरी तरह से पका हुआ सॉसेज (जैसे लिंगुइका), लंबाई में आधा, 1/2-इंच-मोटी अर्ध-मंडलियों में क्रॉसवर्ड काट लें5391 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप लंबे अनाज सफेद चावलकप लंबे अनाज सफेद चावल2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टैसो या स्मोक्ड हैम (जैसे ब्लैक फॉरेस्ट), 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंटैसो या स्मोक्ड हैम (जैसे ब्लैक फॉरेस्ट), 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । ला मारिया क्रिस्टी वाइनयार्ड अल्बारिनो 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
ला Marea Kristy दाख की बारी Albarino
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नींबू दही और कीनू के नोटों के साथ उज्ज्वल, ताजा और कुरकुरा । तालू पर यह खत्म होने पर सुरुचिपूर्ण बनावट और उज्ज्वल अम्लता दिखाता है । सीप, ग्रील्ड मछली और मसालेदार व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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