चिकन मार्सला सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 631 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. मार्सला, चमड़ी और बंधुआ चिकन स्तन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मशरूम मार्सला क्रीम सॉस के साथ बुइटोनी चिकन मार्सला रैवियोली, चिकन मार्सला, तथा चिकन मार्सला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1 बड़ा चम्मच पिघलाएं। मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन; 2/3 कप पेकान जोड़ें, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, 4 से 5 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
16 लघु वेनिला वेफर्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
आटा और शेष 1/3 कप पेकान को एक खाद्य प्रोसेसर में बारीक जमीन तक संसाधित करें; आटे के मिश्रण को एक बड़े उथले कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स
ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
चिकन को हैवी-ड्यूटी प्लास्टिक रैप की 2 शीटों के बीच रखें; एक रोलिंग पिन या मीट मैलेट के फ्लैट साइड का उपयोग करके, 1/4-इंच मोटाई तक समतल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें; आटे के मिश्रण में हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)
5
शेष 2 बड़े चम्मच पिघलाएं। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून के तेल के साथ मक्खन; चिकन जोड़ें, और प्रत्येक तरफ या सुनहरा भूरा होने तक 2 से 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
चिकन को कड़ाही से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
7
कड़ाही में मशरूम और प्याज़ डालें; 3 मिनट या मशरूम के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
कड़ाही में शोरबा और मार्सला जोड़ें, कड़ाही के नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें । मिश्रण को उबाल लें, आँच को मध्यम कर दें, और पकाएँ, कभी-कभी हिलाते हुए, 5 मिनट या सॉस के थोड़ा गाढ़ा होने तक । चिकन को कड़ाही में लौटाएं, और 1 से 2 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
9
चिकन को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें; चिकन के ऊपर चम्मच मशरूम-मार्सला मिश्रण, और अजमोद और टोस्टेड पेकान के साथ छिड़के ।