चॉकलेट, अखरोट और बीज ग्रेनोला बार्स

चॉकलेट, अखरोट और बीज ग्रेनोला बार सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 239 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास पुराने जमाने के ओट्स, शहद, सूरजमुखी के बीज और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स, डार्क चॉकलेट कद्दू बीज ग्रेनोला बार्स, तथा चॉकलेट बूंदा बांदी के साथ सूरजमुखी के बीज का मक्खन ग्रेनोला बार (नो-बेक, शाकाहारी, लस मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।