चूने की ड्रेसिंग के साथ उष्णकटिबंधीय झींगा सलाद

चूने की ड्रेसिंग के साथ उष्णकटिबंधीय झींगा सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लाइम ड्रेसिंग के साथ उष्णकटिबंधीय झींगा सलाद को आज़माएं । के लिए $ 3.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 245 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेयो कम वसा मेयोनेज़ का एक मिश्रण, सबसे ऊपर नमकीन पटाखे, जमीन काली मिर्च का पानी का छींटा, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । कम वसा मेयो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ज़ारबक्स प्रसिद्ध खुबानी बादाम स्कोन एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैंगो मिंट लाइम ड्रेसिंग के साथ ट्रॉपिकल झींगा सलाद, अनानास मैंगो ड्रेसिंग के साथ उष्णकटिबंधीय झींगा सलाद, तथा सिलेंट्रो लाइम ड्रेसिंग में चिपोटल लाइम ग्रिल्ड झींगा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मेयो, सीताफल, लाइम जेस्ट और जूस, लहसुन पाउडर और लाल मिर्च को बड़े कटोरे में अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
लाल मिर्चलाल मिर्च
लाइम जेस्टलाइम जेस्ट
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
रसरस
मेयोनेज़मेयोनेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
झींगा और संतरे जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । ढककर कम से कम 2 घंटे या ठंडा होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगीनारंगी
झींगाझींगा
3
पालक के पत्तों को बड़े प्लेट या 4 अलग-अलग सलाद प्लेटों पर रखें; झींगा मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
झींगाझींगा
4
पटाखे के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पटाखेपटाखे

उपकरण

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप पिनोट ग्रिगियो को थ्राइव करने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
कामयाब Pinot Grigio
कामयाब Pinot Grigio
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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