चीनी चिकन चावल सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 252 कैलोरी. के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में पानी, शिमला मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे. यह एक है बल्कि सस्ती चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चीनी चावल नूडल सलाद और ड्रेसिंग, चीनी चिकन फ्राइड राइस मैं, तथा चीनी चिकन और चावल का सूप.
निर्देश
1
एक बर्तन में चावल और पानी डालकर उबाल लें । गर्मी को कम करें, कवर करें, और पानी को अवशोषित होने तक उबाल लें, लगभग 45 मिनट । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
ड्रेसिंग बनाने के लिए, एक छोटी कटोरी में तेल, नींबू का रस, सोया सॉस, अदरक और टेरीयाकी सॉस को एक साथ फेंट लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
Teriyaki सॉस
नींबू का रस
सोया सॉस
अदरक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोरा
3
एक बड़े कटोरे में, पके हुए चावल और चिकन को एक साथ मिलाएं । अजवाइन, पानी की गोलियां, मशरूम, हरी प्याज और लाल मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की गोलियां
पका हुआ चावल
हरा प्याज
लाल मिर्च
मशरूम
पूरे चिकन
अजवाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
कोट करने के लिए ड्रेसिंग के साथ मिलाएं । 8 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें । परोसने से पहले धीरे से टॉस करें ।
एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन ट्राई कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।