चिपचिपा चावल के साथ कत्सु पोर्क

चिपचिपा चावल के साथ कत्सु पोर्क
चिपचिपा चावल के साथ कात्सु पोर्क सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.38 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 605 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 195 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । पैंको ब्रेडक्रंब , सेब खाने और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चावल नूडल्स के साथ चिपचिपा पोर्क, शंघाई स्टाइल पोर्क ज़ोंगज़ी (चिपचिपा चावल पकौड़ी), तथा कैसे पकाने के लिए: उबले हुए चिपचिपे चावल और केले के पत्तों में लिपटे पोर्क.

निर्देश

1
सॉस बनाने के लिए एक बड़े पैन में तेल गरम करें और उसमें प्याज, गाजर और सेब डालें । ढककर नरम होने तक 10 मिनट तक धीरे से पकाएं, एक दो बार हिलाएं । पैन को उजागर करें, गर्मी को चालू करें, लहसुन जोड़ें और 1 मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
करी पाउडर और अदरक में हिलाओ । 1 मिनट और पकाएं, फिर टमाटर शुद्ध, शहद, सोया और कॉर्नफ्लोर में हिलाएं । धीरे-धीरे स्टॉक में हिलाएं और 5 मिनट तक उबालें जब तक कि सब्जियां पूरी तरह से नरम न हो जाएं और सॉस गाढ़ा न हो जाए । एक ब्लेंडर के साथ या एक लिक्विडाइज़र में चिकना होने तक ब्लिट्ज, फिर तिल के तेल, नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम । सॉस को 3 दिन आगे तक बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
जबकि सॉस पक रहा है, पोर्क को क्लिंग फिल्म की 2 शीटों के बीच रखें और एक रोलिंग पिन के साथ बैश करें जब तक कि मांस लगभग 1 सेमी मोटा न हो जाए । एक उथले कटोरे में, कुछ मसाला के साथ टुकड़ों, हल्दी और तेल को एक साथ रगड़ें । अंडे की सफेदी को कांटे से थोड़ा झागदार होने तक फेंटें और एक नॉन-स्टिक बेकिंग ट्रे तैयार रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
हल्दीहल्दी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
चावल को 400 मिलीलीटर ठंडे पानी और एक चुटकी नमक के साथ सॉस पैन में डालें । उबाल लें, ढक दें, फिर 10 मिनट तक उबालें । आँच उतारें और सूअर का मांस परोसने के लिए तैयार होने तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
गोया® मटरगोया® मटर
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
5
220 सी/200 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
पोर्क के प्रत्येक टुकड़े को अंडे में डुबोएं, फिर टुकड़ों को, मांस को ट्रे में स्थानांतरित करने से पहले सतह पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
7
सूअर का मांस 10-15 मिनट के लिए या सुनहरा और कुरकुरा होने तक बेक करें, यदि आवश्यक हो तो एक बार पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
चावल और कत्सु सॉस के साथ परोसें, धनिया से गार्निश करें, यदि आप चाहें तो अचार अदरक का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार अदरकमसालेदार अदरक
कत्सु सॉसकत्सु सॉस
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

200हैबेनेरो मिर्चलघु अनाज या सुशी चावल, धोयालघु अनाज या सुशी चावल, धोया100हैबेनेरो मिर्चpanko ब्रेडक्रंबpanko ब्रेडक्रंब1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हल्दीहल्दी1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1अंडा सफेदअंडा सफेद450हैबेनेरो मिर्चपोर्क पट्टिका, छंटनी और 8 टुकड़ों में कटौतीपोर्क पट्टिका, छंटनी और 8 टुकड़ों में कटौती1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1( बैंगन)गाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ2सेब खाना, जैसे कि ब्रेबर्न, छिलका, कोरड और मोटे तौर पर कटा हुआसेब खाना, जैसे कि ब्रेबर्न, छिलका, कोरड और मोटे तौर पर कटा हुआ2वसा लहसुन लौंग, कटा हुआवसा लहसुन लौंग, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन अदरकजमीन अदरक1कसा हुआ परमेसन चीज़टमाटर प्यूरीटमाटर प्यूरी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साफ शहदसाफ शहद1कसा हुआ परमेसन चीज़पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़कॉर्नफ्लोरकॉर्नफ्लोर3501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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