चिपर बीबीक्यू हैम रोल-अप
रेसिपी चिपर बीबीक्यू हैम रोल-अप तैयार है लगभग 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 281 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यदि आपके पास मसालेदार शहद बारबेक्यू सॉस, वेल्वेटा, आटा टॉर्टिला और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्रीजर लसग्ना रोल अप, चिकन बेकन रेंच लसग्ना रोल अप, तथा सॉसेज भरवां फ्रेंच टोस्ट रोल अप.
निर्देश
बारबेक्यू सॉस के साथ टॉर्टिला फैलाएं; शेष सामग्री के साथ शीर्ष ।
जगह, सीवन पक्षों नीचे, माइक्रोवेव प्लेट पर ।
उच्च 25 से 30 सेकंड पर माइक्रोवेव करें ।