चावल के साथ तली हुई तिल की सब्जियां

चावल के साथ तली हुई तिल की सब्जियों को मोटे तौर पर चाहिए 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 313 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 114 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शतावरी, मूंगफली का तेल, तिल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो चावल के साथ तली हुई तिल की सब्जियां, खाना पकाने की रोशनी से तली हुई सब्जियों के साथ तिल टोफू, तथा सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइड राइस नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।