चावल के सिरके में कीमा बनाया हुआ चिकन के साथ उबला हुआ बैंगन

चावल के सिरके में कीमा बनाया हुआ चिकन के साथ उबला हुआ बैंगन एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 335 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. अगर आपके हाथ में चिकन, सोया सॉस, बैंगन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कीमा बनाया हुआ भेड़ का बच्चा के साथ चावल, चावल नूडल्स के साथ कीमा बनाया हुआ सोया पोर्क, तथा चावल की शराब और बाल्समिक सिरका में चिकन ब्रेज़्ड.