छोले, करंट और बादाम के साथ क्विनोआ पिलाफ

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए छोले, करंट और बादाम के साथ क्विनोआ पिलाफ को आजमाएं । के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 297 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में क्विनोआ, जीरा, प्याज और कुछ अन्य सामग्री पहले से धोया हुआ है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 58 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बादाम, करंट और पुदीना के साथ मसालेदार कूसकूस पिलाफ, आम, करंट, बादाम और पुदीना के साथ क्विनोआ सलाद, तथा सेब, छोले, टोस्टेड बादाम और एप्पल साइडर विनैग्रेट के साथ क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।