जादुई मलाईदार चॉकलेट केला दलिया

जादुई मलाईदार चॉकलेट केला दलिया
जादुई मलाईदार चॉकलेट केले दलिया सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 347 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 72 सेंट. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केला, नमक, वैनिलन का अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो जादुई चमचमाती क्रेट के साथ बनानन और व्हाइट चॉकलेट कपकेक, जादुई चॉकलेट चिप कुकी केक, तथा दलिया के साथ चॉकलेट केले की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 एक मध्यम सॉस पैन में एक कोमल उबाल के लिए 2 1/4 कप चॉकलेट इल्क और नमक लाओ । 2 सूखे जई और दालचीनी में हिलाओ । गर्मी कम करें । 3 धीरे से उबाल लें, खुला, मध्यम गर्मी पर 5 मिनट के लिए, कभी-कभी सरगर्मी करें । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
गर्मी से निकालें; मिश्रण में अतिरिक्त दूध को थोड़ा अवशोषित करने के लिए 2 से 3 मिनट तक खड़े रहने दें । 5 सेवा करने के लिए, वेनिला को दलिया में हिलाएं, फिर केले में धीरे से हिलाएं । 6 चम्मच दलिया कटोरे में और प्रत्येक सेवारत पर 2 टी चॉकलेट दूध डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट दूधचॉकलेट दूध
दलियादलिया
पाउडर चीनी और व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकपाउडर चीनी और व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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