झींगा और जंगली चावल पुलाव एक है pescatarian 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 571 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके पास झींगा, नमक, मशरूम सूप की क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो झींगा और जंगली चावल पुलाव, झींगा और जंगली चावल पुलाव, तथा जंगली चावल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
बादाम को एक परत में उथले पैन में 4 से 6 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक, आधे रास्ते में हिलाते हुए बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल का मिश्रण तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
4
इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; अजवाइन और प्याज जोड़ें । 10 मिनट या निविदा तक भूनें । झींगा, अगले 6 सामग्री, चावल, और प्रत्येक पनीर के 1 1/2 कप में हिलाओ । चम्मच मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 15 - एक्स 10-इंच बेकिंग डिश या 2 (11 - एक्स 7-इंच) बेकिंग डिश में डालें । शीर्ष पर breadcrumbs के साथ.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
5
350 पर 35 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
प्रत्येक पनीर के शेष 1/2 कप के साथ छिड़के, और टोस्टेड बादाम के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
7
5 मिनट सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
आगे बनाने के लिए: चरण 2 में निर्देशित के रूप में तैयार करें और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें, और 1 महीने तक फ्रीज करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
9
फ्रीजर से निकालें, और कमरे के तापमान 1 घंटे पर खड़े रहें । चरण में निर्देशित के रूप में टोस्ट बादाम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
10
सेंकना पुलाव, कवर, 350 पर 30 मिनट के लिए । 55 मिनट से 1 घंटे 15 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक खोलें और बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
11
1/2 कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर, 1/2 कप कसा हुआ परमेसन पनीर, और टोस्टेड बादाम के साथ छिड़के ।
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है कामयाब Pinot Grigio. इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।