टकसाल और तुलसी पिस्तौ के साथ वसंत मिनस्ट्रोन

टकसाल और तुलसी पिस्तौ के साथ वसंत मिनस्ट्रोन
पुदीना और तुलसी पिस्ता के साथ स्प्रिंग मिनस्ट्रोन की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और मौलिक भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 517 कैलोरी. के लिए $ 4.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । नमक, मटर, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हरी मटर पिस्ता के साथ देर से वसंत मिनस्ट्रोन, तुलसी + पुदीना पिस्ता के साथ गर्म शतावरी सलाद, तथा वसंत सब्जियों के पिस्टौ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकन के 4 स्लाइस को टुकड़ों में काटें और अपने सूप पैन में मध्यम गर्मी पर पकाएं । मैं आमतौर पर अपने सूप पकाने के लिए कच्चा लोहा डच ओवन का उपयोग करता हूं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
एक बार जब बेकन थोड़ा भूरा हो जाता है, लगभग 4 मिनट, एक छोटे से मध्यम आकार के मीठे प्याज के 3/4, सौंफ़ के एक बल्ब का आधा हिस्सा, 1 लीक, 3 गाजर खुली, और 3 अजवाइन डंठल सभी मोटे कटा हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(24-गिनती)(24-गिनती)
मीठा प्याजमीठा प्याज
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
3
3 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें, पैन को ढक दें और बीच-बीच में हिलाते हुए मध्यम आँच पर पकने दें । यह प्रक्रिया सब्जियों का सार जारी करेगी और बेकन के स्वाद को पैन में भी डाल देगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
लगभग 25 मिनट तक पकने दें ।
5
बर्तन में 8 कप शोरबा डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
परमेसन से छिलका डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
7
ढक्कन निकालें और गर्मी को मध्यम-उच्च तक चालू करें । कभी-कभी हिलाएं और 20-25 मिनट तक पकने दें ।
8
जबकि शोरबा पक रहा है । अपने सूप सामग्री तैयार करें । चॉप 1 लीक, एक छोटे से मध्यम मीठे प्याज का 1/2, बाकी सौंफ बल्ब, 3 गाजर, तोरी, और लगभग 4 बड़े हरे स्विस चार्ड के पत्ते, उपजी हटा दिए गए । शतावरी के नरम सिरों को काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें । प्रक्रिया का यह हिस्सा आपके हाथों से सबसे अच्छा किया जाता है जैसा कि आप महसूस कर सकते हैं जब शतावरी सख्त होने लगती है, जिस बिंदु पर आप इसे सूप में उपयोग नहीं करना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ़ बल्बसौंफ़ बल्ब
मीठा प्याजमीठा प्याज
स्विस Chardस्विस Chard
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
9
सब्जियों को ब्लांच करने के लिए नमकीन पानी के एक बर्तन को उबालें और ब्लांच करने के बाद उन्हें डालने के लिए एक बर्फ स्नान तैयार करें । एक बार पानी उबलने के बाद गाजर को 4 मिनट के लिए ब्लांच करें, फिर 3-4 मिनट के लिए तोरी, 3 - 4 मिनट के लिए चार्ड और 2 मिनट के लिए शतावरी । तैयार होने तक अलग सेट करें । यदि आप ताजे मटर का उपयोग कर रहे हैं तो आप उन्हें इस बिंदु पर 3 मिनट के लिए ब्लांच भी करेंगे । मैंने फ्रोजन का इस्तेमाल किया क्योंकि आज बाजार में लोग इतने ताजा नहीं दिखते थे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मटरताजा मटर
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
स्विस Chardस्विस Chard
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
10
शोरबा को एक बड़े कटोरे में निकालें । सभी शोरबा को जारी करने के लिए सब्जी/बेकन मिश्रण पर वास्तव में नीचे दबाना सुनिश्चित करें । शोरबा अलग सेट करें । पकी हुई सब्जी और बेकन मिश्रण को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
कटे हुए लीक, प्याज और सौंफ को 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल में भूनें । एक बार जब वे नरम हो जाएं और थोड़ा ब्राउन हो जाएं तो लहसुन की 3 बारीक कटी हुई कलियां डालें और 1 मिनट तक पकाएं । शोरबा को बर्तन में लौटाएं और लगभग 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
12
पकी हुई कैनेलिनी बीन्स में डालें और मध्यम-उच्च पर 10 मिनट तक पकाएँ । लगभग के साथ सीजन। 2 चम्मच नमक और ताजा जमीन काली मिर्च के लगभग 40 क्लिक । याद रखें कि पिस्टौ और परमेसन सूप में नमक जोड़ देंगे ताकि ओवरबोर्ड न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
ब्रोकोली सूप की क्रीमब्रोकोली सूप की क्रीम
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
13
शोरबा में 1 कप जमे हुए मटर डालें और 1 मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
14
शोरबा में फेंकी हुई सब्जियां डालें और आँच बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
15
एक चम्मच तुलसी और पुदीना पिस्ता, ताजा परमेसन का छिड़काव और कुछ क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें । प्रोवेनकल व्हाइट वाइन की एक अच्छी और सस्ती बोतल भी इस सूप को पकाते और खाते समय अच्छी तरह से चली जाती है!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल
तीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
16
सभी सामग्री को फूड प्रोसेसर या मिनी-चॉपर में रखें । आपको जड़ी बूटी के पत्तों को बैचों में जोड़ना पड़ सकता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
17
काफी अच्छी तरह से कटा हुआ और ठीक से संयुक्त होने तक मिलाएं ।
18
सूप के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक

सामग्री

1गुच्छाशतावरी, वुडी सिरों को हटा दिया गयाशतावरी, वुडी सिरों को हटा दिया गया4मोटी कट बेकनमोटी कट बेकन1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआतुलसी, हल्के से पैकतुलसी, हल्के से पैक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च6गाजरगाजर3अजवाइन डंठलअजवाइन डंठल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल6थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1सौंफ का बल्ब, फ्रैंड्स हटा दिए गएसौंफ का बल्ब, फ्रैंड्स हटा दिए गए3लौंगगोया® लहसुनगोया® लहसुन1लहसुन लौंगलहसुन लौंग2बड़े लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवलबड़े लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटकसाल, हल्के से पैकटकसाल, हल्के से पैक2छोटे से मध्यम मीठे प्याजछोटे से मध्यम मीठे प्याज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन6थोड़ी सी कटी हुई तोरीपेरमेसन पनीर और परमेसन का छिलकापेरमेसन पनीर और परमेसन का छिलका3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमटरमटर1कसा हुआ परमेसन चीज़पाइन नट्सपाइन नट्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमकनमक6थोड़ी सी कटी हुई तोरी4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई1गुच्छास्विस चर्ड, अधिमानतः हरी किस्मस्विस चर्ड, अधिमानतः हरी किस्म2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन या सब्जी शोरबाचिकन या सब्जी शोरबा1तोरीतोरी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
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पत्रिका
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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