टमाटर और हरे जैतून साल्सा के साथ ग्रील्ड स्पेनिश शैली का स्नैपर

टमाटर और हरे जैतून के साथ ग्रील्ड स्पेनिश शैली का स्नैपर साल्सन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 55 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 501 कैलोरी. के लिए $ 4.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास स्नैपर पट्टिका, प्याज, काली मिर्च के गुच्छे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मैक्सिकन मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो टमाटर और हरे जैतून साल्सा के साथ ग्रील्ड स्पेनिश शैली का स्नैपर, कोरिज़ो के साथ रेड स्नैपर कैनकैटो स्टाइल-टमाटर साल्सा, तथा कोरिज़ो के साथ रेड स्नैपर कैनकैटो स्टाइल-टमाटर साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल पैन या इनडोर इलेक्ट्रिक ग्रिल को मध्यम उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी स्नैपर ।
एक छोटे कटोरे में मसाले मिलाएं । मसाला मिश्रण के साथ मछली रगड़ें । मछली को पहले 5 मिनट त्वचा की तरफ पकाएं। मछली को पलट दें और 5 से 6 मिनट और पकाएं ।
एक छोटे कटोरे में साल्सा सामग्री को मिलाएं और इसे परोसने के लिए तैयार होने तक मैरीनेट होने दें ।
सेवा करने के लिए, साल्सा की एक उदार सेवा के साथ प्लेट मसालेदार स्नैपर । संगरिया इस भोजन के लिए एक अद्भुत पेय बनाता है ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व]()
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
गेरू के संकेत के साथ एक तीव्र सुनहरा रंग, शराब में पके फल, क्विंस की नाक होती है । मुंह में शहद और मसालों के नोटों के साथ हमला कोमल और भरा हुआ है । अंतिम पूरी तरह से चीनी और अम्लता को संतुलित करता है । इस वाइन को पैन-फ्राइड फ़ॉई ग्रास, ग्रिल्ड या रोस्टेड व्हाइट मीट (पोर्क, वील), खरगोश, क्रीम सॉस में पोल्ट्री, स्मोक्ड फिश, मशरूम व्यंजन जैसे रिसोट्टो के साथ पेयर करें ।