एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? टमाटर-पुदीना क्विनोआ सलाद कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 358 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, मूली, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 90 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । कोशिश करो क्विनोआ, टमाटर और पुदीना सलाद रेसिपी, टमाटर टकसाल क्विनोआ सलाद-5 अंक, तथा ककड़ी टकसाल क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।