नुस्खा ट्यूनन क्षुधावर्धक पिज़ान तैयार है लगभग 2 घंटे और 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 49 कैलोरी. यह नुस्खा 40 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, मिश्रण, डिल खरपतवार और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो वेजी पिज्जा क्षुधावर्धक, कार्बनारा पिज्ज़न क्षुधावर्धक, तथा वेजी पिज्जा क्षुधावर्धक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 450 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें । मध्यम कटोरे में, बिस्किट मिश्रण, उबलते पानी और प्याज को नरम आटा रूपों तक हिलाएं; सख्ती से 20 स्ट्रोक मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग मिक्स
प्याज
आटा
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
ओवन
2
12 इंच के पिज्जा पैन में, आटे के हाथों से आटा गूंथ लें, जिससे 1/2 इंच का रिम बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिज्जा पैन
3
लगभग 10 मिनट या हल्के भूरे रंग तक बेक करें । 10 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
4
मध्यम कटोरे में, क्रीम पनीर, खट्टा क्रीम, डिल खरपतवार, लहसुन पाउडर और टूना को चिकना होने तक हिलाएं; क्रस्ट पर समान रूप से फैलाएं । 1 से 2 घंटे या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें । परोसने से ठीक पहले, सब्जियों और पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडर
क्रीम पनीर
खट्टा क्रीम
सब्जी
डिल
पनीर
क्रस्ट
टूना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
काटने के आकार के वेजेज में काटें । किसी भी शेष वेजेज को रेफ्रिजरेट करें ।
मेनू पर ट्यूनन? मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । आप चार ब्रिक्स वाइनरी पासो रॉबल्स सांगियोवेस, कैब, मर्लोट "स्कोसो" मिश्रण की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।