टोफू के साथ स्टिर-फ्राइड बोक चोय और मिजुना

टोफू के साथ स्टिर-फ्राइड बोक चोय और मिजुना एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिजुना, सोया सॉस, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो टोफू के साथ स्टिर-फ्राइड बोक चोय और मिजुना, टोफू के साथ स्टिर-फ्राइड बोक चोय, तथा बोक चोय के साथ स्टिर-फ्राइड टोफू समान व्यंजनों के लिए ।