टोस्ट बेक्ड दलिया
टोस्ट बेक्ड दलिया एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 565 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । नियमित रूप से लुढ़का जई का एक मिश्रण, वनस्पति तेल, खुबानी, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं दलिया नारियल चॉकलेट चिप कुकीज़: स्वादिष्ट कुकी निर्वाण, दलिया किशमिश बेक्ड दलिया एकल, तथा दलिया किशमिश कुकी बेक्ड दलिया.
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में, ओट्स, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं । बादाम, खुबानी और नाशपाती में हिलाओ ।
एक अन्य कटोरे में, दूध, अंडे, ब्राउन शुगर, तेल और दालचीनी को एक साथ फेंट लें ।
जई मिश्रण पर डालो और गठबंधन करने के लिए हलचल ।
मक्खन वाले 8 इंच के चौकोर बेकिंग पैन में मिश्रण डालें ।
तब तक बेक करें जब तक कि तरल अवशोषित न हो जाए और शीर्ष हल्का सुनहरा हो, लगभग 45 मिनट । कटोरे में चम्मच और गर्म परोसें ।