ठंडा मूंगफली-तिल नूडल्स

ठंडा मूंगफली-तिल नूडल्स
कोल्ड पीनट-तिल नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.64 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 559 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, प्याज़, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ठंडा मूंगफली तिल नूडल्स, ठंडा मूंगफली-तिल नूडल्स, तथा ठंडा तिल-मूंगफली नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में, अदरक, सोया सॉस, तिल का तेल, पीनट बटर, चीनी, सिरका, राइस वाइन, लहसुन, तिल का पेस्ट, प्याज़ और 3 बड़े चम्मच मूंगफली का तेल और प्यूरी को चिकना होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
सॉस को एक बाउल में निकाल लें और 45 मिनट के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में, नूडल्स को अल डेंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
ठंडा होने तक ठंडे बहते पानी के नीचे नाली और कुल्ला । अतिरिक्त पानी को हिलाएं और सूखें; नूडल्स को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और शेष 2 बड़े चम्मच मूंगफली के तेल के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
मूंगफली-तिल की चटनी डालें और कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
6
खीरे और स्कैलियन से गार्निश करें और मा ला तेल के साथ बूंदा बांदी करें, ठोस मसालों को पीछे छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
पतला-पतला-

सामग्री

6थोड़ी सी कटी हुई तोरीमा ला तेलमा ला तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका1/2 बीजरहित खीरा, छिलका, लंबाई में आधा, बीजयुक्त और बारीक माचिस की तीली में काट लें1/2 बीजरहित खीरा, छिलका, लंबाई में आधा, बीजयुक्त और बारीक माचिस की तीली में काट लें454हैबेनेरो मिर्चसूखे चीनी अंडे नूडल्ससूखे चीनी अंडे नूडल्स1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा अदरक, कीमा बनाया हुआताजा अदरक, कीमा बनाया हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड(छोटा) लहसुन, कीमा बनाया हुआ(छोटा) लहसुन, कीमा बनाया हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेप्राकृतिक, बिना मीठा, नमकीन मूंगफली का मक्खनप्राकृतिक, बिना मीठा, नमकीन मूंगफली का मक्खन5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेभुना हुआ मूंगफली का तेल (नोट देखें)भुना हुआ मूंगफली का तेल (नोट देखें)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचावल की शराब या खातिरचावल की शराब या खातिर4scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेtoasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचीनी तिल का पेस्ट या ताहिनीचीनी तिल का पेस्ट या ताहिनी1छोटा(छोटा) छोटा, छोटा(छोटा) छोटा, छोटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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