आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: झींगा और स्कैलियन पैनकेक एक कोशिश । यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 2 परोसती है और लागत $ 3.03 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 427 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 36 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, झींगा, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: चेडर स्कैलियन पोलेंटा क्रोकेट्स, डिनर टुनाइट: कॉर्न, स्कैलियन और आलू के साथ फ्रिटाटा, तथा झींगा, बेकन और किमची के साथ कोरियाई स्कैलियन पैनकेक.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में लहसुन, नमक, पानी, अंडे और तिल का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिल
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
कैनोला तेल के आधे हिस्से को मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में डालें । गर्म होने पर, बैटर के आधे हिस्से में डालें । बैटर को कड़ाही में समान रूप से फैलाने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें । 2 मिनट प्रति साइड या अच्छी तरह ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
4
पैनकेक को कुछ पेपर टॉवल पर निकालें और बाकी तेल और बैटर के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एलोइस लेगर टेरान अल्पना पिनोट ग्रिगियो विग्नेटी डेल डोलोमिटी । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।