ताजा टमाटर-फेटा पिज्जा

ताजा टमाटर-फेटा पिज्जा
नुस्खा ताजा टमाटर-फेटा पिज्जा आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 55 मिनट. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 314 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नमील, पिज्जा आटा, बेर टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो ताजा तुलसी और घर का बना पिज्जा सॉस के साथ भुना हुआ टमाटर पिज्जा, ताजा टमाटर और फेटा पनीर के साथ फीलो पिज्जा, तथा टमाटर, ताजा जड़ी बूटी और फेटा क्रॉस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटे को कमरे के तापमान पर, ढककर, 30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
2
पेपर टॉवल के साथ पंक्तिबद्ध जेली-रोल पैन पर टमाटर के स्लाइस की व्यवस्था करें; अधिक पेपर टॉवल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर के स्लाइसटमाटर के स्लाइस
जेलीजेली
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
30 मिनट खड़े रहने दें ।
4
ओवन में पिज्जा स्टोन या भारी बेकिंग शीट रखें । ओवन को 500 पर प्रीहीट करें (पिज्जा स्टोन या बेकिंग शीट को ओवन में रखें क्योंकि यह पहले से गरम हो जाता है) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
पिज्जा स्टोनपिज्जा स्टोन
ओवनओवन
5
टमाटर, 2 बड़े चम्मच तेल और लहसुन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
लहसुनलहसुन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
आटे को हल्के फुल्के सतह पर 14 इंच के घेरे में रोल करें, और आटे को कांटे से उदारतापूर्वक छेदें । ओवन से पिज्जा पत्थर को सावधानी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिज्जा स्टोनपिज्जा स्टोन
ओवनओवन
7
पत्थर पर कॉर्नमील छिड़कें; पत्थर पर आटा रखें । आटा पर टमाटर मिश्रण की व्यवस्था करें । टुकड़े टुकड़े पनीर; पिज्जा के ऊपर छिड़के।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
पनीरपनीर
टमाटरटमाटर
आटाआटा
8
500 पर 19 मिनट तक या क्रस्ट सुनहरा होने तक और पनीर को हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
ओवन से निकालें; जैतून और तुलसी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतूनजैतून
तुलसीतुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
शेष 1 1/2 चम्मच तेल के साथ बाहरी क्रस्ट ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
11
पिज्जा को 6 बड़े स्लाइस में काटें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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